+31648793989 tess@tessschuurman.nl

Waaahaaa ik ben al over helft

Waahaaa ik ben al over de helft, over de helft van mijn trainingsschema OMG…nog minder dan 50 dagen voor de marathon. Wat opvalt is dat mensen ineens allemaal (goed bedoelde) vragen hebben: Hoe gaat het met trainen? Wat is je streeftijd? Waarom train je met het...

Road to TCS Amsterdam ~ Running Diary 13

Taperen maar dan anders Taperen maar dan anders. Even een beetje gas terug nemen om vanaf 13 juli full pull in de focus te gaan naar de TCS Amsterdam Marathon! Waar ik vorige week al wat minder liep, als je 3x in de week rustig wil noemen, voer ik dat deze week gewoon...

Road to TCS Amsterdam ~ Running Diary 12

Aangepaste zolen en aangepaste start tijd. Ja de aangepaste zolen zijn binnen dus kan lekker weer op mijn andere schoenen lopen. Loopt toch prettiger. De wekker stond om 6.00 uur, maar daarvoor was ik al wakker. Vroeg uit de veren want de voorspelling was 30 graden en...

Road to TCS Amsterdam ~ Running Diary 11

Zomer Deze week begint de zomer en ik ren ook in zomerse temperaturen. Het is soms beter om in de ochtend of avond te rennen, maar sinds ik op no carbs zit slaap ik zo vast, dat ik echt pas door de wekker wakker wordt. Ochtend runs lukt dus nog niet echt. Lange...

Road to TCS Amsterdam ~ Running Diary 10

Even een gewoon weekje tussendoor. Althans zo leek het aan het begin. Op dinsdag weer een lekkere duurloop op de planning, woensdag vogels, vrijdag versnellen en zondag weer lange duurloop. Redelijk normaal dus….of toch niet…. Vogels De dinsdag vogels...