door Tess | okt 17, 2023 | Triathlon
Wat heb je allemaal nodig voor een Triathlon? Wat is echt noodzakelijk en wat is leuk voor erbij? Na een middagje op internet doorbrengen zie ik door de bomen het bos niet meer. Wat is er veel, veel keuze, veel dingen waar ik het nut nog niet van inzie en om heel...
door Tess | sep 20, 2023 | Triathlon
Ok ik moet er aan geloven, wil ik straks 1900 meter kunnen zwemmen, dan moet er getraind worden. En dat lukt alleen maar door banen te gaan zwemmen in het zwembad. Open water zwemmen doe ik nog even niet, moet nog even sparen voor een wetsuit.Zwemmen is (hopelijk nog)...
door Tess | sep 9, 2019 | Run 2 Relax
Waahaaa ik ben al over de helft, over de helft van mijn trainingsschema OMG…nog minder dan 50 dagen voor de marathon. Wat opvalt is dat mensen ineens allemaal (goed bedoelde) vragen hebben: Hoe gaat het met trainen? Wat is je streeftijd? Waarom train je met het...
door Tess | jul 12, 2019 | Run 2 Relax
Taperen maar dan anders Taperen maar dan anders. Even een beetje gas terug nemen om vanaf 13 juli full pull in de focus te gaan naar de TCS Amsterdam Marathon! Waar ik vorige week al wat minder liep, als je 3x in de week rustig wil noemen, voer ik dat deze week gewoon...
door Tess | jun 26, 2019 | Run 2 Relax
Aangepaste zolen en aangepaste start tijd. Ja de aangepaste zolen zijn binnen dus kan lekker weer op mijn andere schoenen lopen. Loopt toch prettiger. De wekker stond om 6.00 uur, maar daarvoor was ik al wakker. Vroeg uit de veren want de voorspelling was 30 graden en...
